Thu
10/22
2009

「新しい手帳」



「新しい手帳」



皆さんはどんな手帳を使っていますか？
そしてもう来年用を購入しましたか？


今日は皆さんにとても使いやすい手帳をご紹介します。

この手帳は私も愛用しています。
使い始めて３年が経ちました。

そして言える事は

「これ以上の手帳はない！」と言うこと！


私のように１日を時間軸で管理していると
どうしても本屋さんや雑貨やさんに置いてある手帳では
使いずらいのです。


その手帳にめぐり合ったときに


「やった！絶対これだ！」と感じたその感覚は
今でも裏切られていません。


その手帳とは

http://www.ewoman.co.jp/ap/


是非、検討してみてください。
期待を裏切ることは無いと思います。

お値段もリーズナブルです。


やえこ
by Yaeko Takei  at 17：26 |  ☆コーチ武井の日常 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Wed
10/21
2009

「今年もあと２ヶ月」



「今年もあと２ヶ月」



早いもので今年もあと２ヶ月です。
あと２ヶ月と思うか？
まだ２ヶ月と思うか？

私の場合は一応コーチとして

「まだ２ヶ月！」です。


その２ヶ月で何をするかと言えば
年初めに掲げた目標の再チェックと進捗度合いの確認です。


私の目標は

�．魁璽舛箸靴篤別攬奮阿僚蠅任旅岷蕾颪魍�く
　（もちろん交通費、宿泊代は先方もちで）

�▲魁璽船肇譟璽縫鵐哀�ラス（Coach21でのCTP）での
　ビジネスクラスの担当

�９垢覆詭�進として契約企業を５社に増やす

この３点でした。


そして今日現在

�―蒜颪呂靴泙擦鵑任靴燭�、埼玉、東京、神奈川と
　コーチングセミナーと子育て講演会を開催しました。

�■隠扱逎�ラスで「ミーティングマネジメント」のビジネスクラス
　トライ中です。

�７戚鶸覿函複競�月〜１２ヶ月）は６社となりました。


やった〜！すごい！


そして今思うことは

まだ２ヶ月あるこの時に
更にパワーアップして、コーチとしての自分を見つめてみる事です。

もう少し考えて頑張れば２ヶ月でできる事を絞ってみます。


ではでは・・・



やえこ
by Yaeko Takei  at 11：57 |  ☆コーチング |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Wed
09/30
2009

[意識の高さ！」



「意識の高さ！」



現在のあなたの意識は高いですか？

意識ってなんでしょうか？


意識の似ている言葉で「モチベーション」ってありますね。
セミナーでも電話でのパーソナルコーチングでも
モチベーションを高く持とう・・・とは言っていますが
本当にモチベーションって
高いほうがいいのでしょうか？


そりゃ高いほうがいいかもしれませんが
いつもいつも高い状態ではキープできません。


人間だもの
高いときもあれば、低いときもありますよね。
元気なときもあれば、疲れているときだってあります。


私は自分のモチベーションが低いと感じたときの
対応策が３つあります。

�〇纏�などで高い状態が欲しいときは、気合で「おりゃ〜！」なんて
　無理にでも高い（楽しかったことを思いだす。これは仕事だと割り切る）
　状態をキープします。


�▲廛薀ぅ戞璽箸了�だったら、無理に変えようとせず、そのまま低い状態で
　横になったり、本を読んだり、甘いものを食べたりなんてしています。


��どうして低い状態になったのか、徹底的に原因究明します。

こんな方法で私は、私なりに時を楽しんでいます。


意外と私は人見知りで、一人でいることも好きで
仕事していないときは、ボーっとしていたり
うじうじしています。


考えると、そうして自分なりの
ONとOFFを切り替えているのかもしれません。


皆さんも、高い状態を無理に作ろうと頑張りすぎないで
時には
な〜んにもしない時間を作ってください。

その時間はたとえ１５分でも３０分でもOKですよ。


きっと気分がすっきりすると思います。


ぜひ、お試しあれ！




やえこ
by Yaeko Takei  at 09：00 |  ☆コーチング |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Fri
09/25
2009

「今日のセミナー」



「今日のセミナー」



今日はセミナーの話をします。

今日２５日は宇都宮福祉プラザで、セミナーを行いました。
参加人数は１２名。
テーマは「EQを高めて、成果を出す上司になろう！」です。


皆さん意識の高い方ばかりで
いつにもなく緊張し、口の中が乾く２時間でした。
ペットボトルの水を、飲むわ！飲むわ！足らないくらいでした。


参加者の方はそれぞれが違う職場の方ですが
セミナーに参加したという共通の出来事
部下との関係性をもっとよくしたいという共通の思いを
持っているためか
時間と共に、打ち解けあい、言葉を交わしていました。


今日のセミナーでの内容が
どのくらい皆さんに届いたか、とても不安ですが
私なりに、頑張ってお伝えできたと思っています。（信じています）


参加者の方は時間とお金と費やして
この場に来てくれていると思うと
私も真剣に向き合わなければと
思う今日のセミナーでした。


またどこかで今日の参加者の皆さんに
お会いできればと、思います。


ありがとうございました。



武井八重子


by Yaeko Takei  at 19：08 |  ☆コーチング |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Sat
09/19
2009

「真剣に休む」


「真剣に休む」


今日からシルバーWEEKです。
あなたはどのように過しますか？


本来であれば、完全にオフとして
ゆっくりしたいところですが、なかなかそうも言っていられません。
やらねばならない仕事が、目の前にあって
それも２５日連休明けには、出来ていなければいけないものです。


あ〜もっと早くからやっておけばよかった。と
思っても仕方ない！


でも正直この休みにだらだらと仕事をしていたくない！


で、私は考えました。


今日１９日に出来るところまでやって
明日から３日間は完全にオフ。


そう決めたら（たった今決めましたが）
がぜんやる気がわいてきた！


私たちって、何かを気にしていると
心のどこかでいつも考えている


それは時には必要なことかも知れないけれど
それじゃ本当の意味で
休んでいない！


よい仕事が出来るのは
体と心が元気で「やるぞ〜」って思えるとき


だから私は明日から
真剣に休みます。


そのためには今から、わき目も振らず
仕事します。


そう、真剣に休むことを心から楽しめるように・・・



やえこ


by Yaeko Takei  at 20：44 |  ☆コーチ武井の日常 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
HOME  | NEXT »
Profile

Yaeko Takei

Author:Yaeko Takei
＜概略＞
短大卒業後、保険会社勤務（保険会社面接士の資格取得）2003年からプロコーチとして企業研修をメインに、パーソナルコーチング・セミナー研修講師、コミュニケーション研修講師、子育てコーチング研修講師として活動
現在は企業様、官公庁職員様に対して、コーチング研修、パーソナルコーチングなど実施中
＜資格＞
（財）生涯学習開発財団プロフェッショナルコーチ
＜所属・関連企業、機関＞
�螢魁璽繊Ε肇ゥ┘鵐�ｨワン（Ｃｏａｃｈ２１）：CTPクラスコーチ/全国規模コーチ組織「ダブルス」：参画メンバー/（財）栃木県産業振興センター：支援メンター/商工会議所企業支援事業：参画メンバー/ 栃木県東青年経営研究会/ 栃木県カウンセリング協会/ 宇都宮女性起業家ネッワーク/小・中学校PTA「子供との接し方」/読売文化センター宇都宮教室等

The latest diary
The latest comment
Archive